מסתבר שמדובר ביכולת אנושית מופלאה שניתן לכוונה לתועלות שונות ולהפיק ממנה תהליכים מחזקים פיזית ונפשית. גוף ונפש נקשרים למטרה החשובה של ההירגעות וההרפיה בדרך לפתרון מצבי חוסר איזון.

 

מהו דמיון מודרך?

זוהי שיטה המשתמשת בדמיון האינסופי כדי להשפיע על המצב הנפשי, להעלות מחשבות לא מודעות דרך אסוציאציות, ולתרגל את שליטת המוח על התפקודים הגופניים. השיטה משלבת טכניקות הירגעות והרפיה, הכוללות ויזואליזציה של פרטי עצמים, מצבים ודימוי של שימוש בחושים .

 

 

מה מתרחש בטיפול?

זוהי תרפיה שקטה, בה יכול להתנסות כל אחד, עם ההוראות המתאימות. התהליך נושא אופי רגוע ושלו. הטיפול מתקיים באופן פרטני, משכו בין רבע לחצי שעה. פעילות דמיון מודרך נעשית בדרך כלל בידי אדם המנחה אדם אחר. מטרתו לסייע לחוות את החוויה במלואה בלי לסטות לחוויות אחרות לא רצויות. אנשים המיומנים בשליטה על מחשבותיהם או לומדים מיומנות זו בטיפול, מסוגלים לשלוט בכוחות עצמם על חווית הדמיון המודרך ואינם זקוקים למדריך.

 

המטופל נמצא בערנות קשובה ומעלה מצבים זיכרונות ותחושות מתוך התת מודע.  הוא יחזה את עצמו כבריא, חזק וחופשי מהבעיה הבריאותית או הפסיכולוגית ממנה הוא סובל. כדי שההשפעה של הדמיון המודרך תהיה חזקה ככל האפשר, יערב המנחה את מירב החושים בתהליך, וינחה את המטופל לדמות מראות, לשמוע קולות, להרגיש את תחושות הגוף ולחוות רגשות מסוימים.

 

ההנחיה תחל לרוב בהרגעה ובהרפיה, לאחריהן יהיה שלב של תנועה אל עבר החוויה המסייעת ניתוק מן המציאות אל עבר העולם הפנימי של המטופל כדי לאפשר את עיקר התהליך. חלק זה יכול לכלול מסרים של המטפל, גירוי של הדמיון, או שחרור רגשות. בסיום יתבצע לעתים קישור בין עולם הדמיון לעולם המציאות, ולבסוף תהליך של יציאה הדרגתית מההרפיה.

      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

למי מתאים דמיון מודרך?

דמיון מודרך מתאים לכל מי שמסוגל לדמיין.. הוא משמש לטיפול במצבים כרוניים ואקוטיים שונים, בהם כאבים , לחץ דם גבוה, מצבים נפשיים מתח וחרדה, פציעות שונות וכן למניעה, למשל ספורטאים יעשו שימוש בטכניקה זו על מנת להגיע מרוכזים ורגועים לתחרויות, בחדר הלידה תשמש טכניקה זו להרגעת הגוף ולשלווה ובכך תתרום ללידה קלה ומהירה יותר. זוהי טכניקה מעולה שניתנת ליישום בקלות אצל ילדים ועשויה לפתור מגוון בעיות: קשיים חברתיים, לחץ, פחדים, בטחון עצמי ירוד ועוד. שיטת הדמיון המודרך משתמשת ביכולת הטבעית של הילדים ליצור דימויים. השיטה נותנת להם את הכלים להתמודד עם מצבים מלחיצים ולהתגבר על אתגרים העומדים בחייהם.

הדמיון המודרך אינו היפנוזה , שהרי זו מתבצעת אך ורק לאחר שהמהופנט נכנס למצב של טראנס היפנוטי.